GREEN SPOON（グリーンスプーン）とは、野菜や果物をたっぷり使った冷凍食品です。
メインディッシュ、スープ、サラダ、スムージーなどのメニューがあり、電子レンジで温めるだけで簡単に食べられます。栄養バランスや食材の品質にもこだわっており、食品添加物は不使用です。
食生活の乱れが気になる、手軽に栄養管理がしたいなどグリーンスプーンの購入を検討している方はぜひ参考にしてください。
また、公式オンラインショップ、Amazon、楽天市場、三越伊勢丹オンラインストアの一食当たりの価格を比較してみました。
【関連記事】野菜をMOTTO（もっと）カップスープどこで買える？最安値についても調査
グリーンスプーンはお試しセットある？実店舗やオンラインを調査
グリーンスプーンのお試しセットがあるかどうか調査しましたが、取り扱いはありませんでした。
一番お手軽に買えるのは「4個セット」となります。
4個セットや、他のセットがどこで買えるのか、実店舗やオンライン通販サイトを調査しました。
グリーンスプーンはコストコや成城石井にある？取扱店舗について
結論から言うと、実店舗（コストコ、成城石井、ドンキホーテなど）の販売はありませんでした。
次に、オンラインで購入できるサイトを調べてみました。
オンライン通販（公式・ECサイト）
グリーンスプーンはAmazon、楽天市場などのECサイト、三越伊勢丹オンライン、公式オンラインストアで取り扱いがあります。
ECサイト
| ECサイト | 商品（例） | 送料 |
| Amazon | ・スープ＆サラダ 4食 ・野菜スープ 6食 カップ ・野菜スープ 4食 カップ | 出品者による |
| 楽天市場 | ・野菜スープ 4食 カップ ・サラダ4食、8食 ・野菜スープ12食、20食なども | 無料 |
| Yahoo!ショッピング | ・野菜スープ４食、6食、8食 ・サラダ6食 | 無料 |
ポチップ
三越伊勢丹
三越伊勢丹では「ごろごろ野菜スープギフト」のみの扱いで、
パウチ・カップと2タイプとなっていますがどちらも金額は同じです。
・4食セット 4,061円（税込）
・8食セット 7,880円（税込）
>>三越伊勢丹詳細ページ
公式ショップ
公式ショップでは以下のメニューが組み合わせ自由で購入できます。※単品購入もできます
・メインディッシュ
ヤングコーンと鱈のレモングラス香るタイ風香味蒸し/なすとヤングコーンのシーフードグリーンカレー/菜の花とさといもの柚子みそ豚/国産チキンとロマネスコのレモンバターソテー/鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ/カルダモン香るしょうゆ麹の回鍋肉/5種野菜と甘辛ソースの特製エビチリ/やわらか煮豚とチンゲン菜の台湾魯肉飯/生姜香る蒸し鶏と彩り野菜のシンガポールチキン/鱈と揚げなすのフルーツ黒酢あん/国産チキンとクリームチーズの野菜シュクメルリ/完熟トマトソースのチーズインハンバーグ/完熟トマトとオクラの野菜チキンカレー/ゴロゴロ野菜と国産チキンのハニーマスタード/れんこんと豚肩ロースのねぎ塩麹炒め/国産チキンとオリーブの地中海トマト煮込み/温野菜と濃厚トマトソースのバスク風ミートボール/たっぷり野菜とゴロっとチキンの韓国風肉じゃが/彩り野菜の本格チキンガパオ/グリルズッキーニとローズマリーのポークソテー/野菜たっぷりの甘辛プルコギビーフ/鱈とズッキーニのアクアパッツァ/
・スープ
菜の花と豆腐のピリ辛台湾豆乳鍋/大ぶり茄子と鰹昆布だしのけんちん汁/じゃがいもと芽キャベツの塩麹ポトフ/ポルチーニと飴色玉ねぎの洋風コンソメ/温野菜たっぷり濃厚トマトのビスクポタージュ/かぼちゃとさつまいもの豆乳リッチポタージュ/豆乳とココナッツの野菜スープカレー/西京味噌の野菜たっぷり豚汁/濃厚トマトと野菜がおいしい特製ミネストローネ/九条ねぎとチキンブロスの野菜たっぷり参鶏湯/
・サラダ
12種具材のオリジナルコブサラダ/根菜たっぷり京味噌風ジンジャーサラダ/モロッコいんげんとひよこ豆のバターカレーサラダ/ブロッコリーとかぼちゃの特製シーザーサラダ/種野菜の塩麹グリーンサラダ/かぼちゃとさつまいものスイートサラダ/韓国風甘辛ビビンサラダ/なすとトマトのバジルチーズサラダ/
・スムージー
マンゴー・オレンジ・かぼちゃ・カカオニブ etc./パイナップル・ココナッツオイル・ブロッコリー・枝豆 etc./パイナップル・りんご・なつめ・ケール・抹茶 etc./グレープフルーツ・オレンジ・レモン・パイナップル etc./アサイー・バナナ・ブルーベリー・いちご・オートミール etc./ゴールデンキウイ・白ぶどう・マンゴー・りんご etc./ブルーベリー・いちご・チェリートマト・りんご etc./バナナ・オレンジ・りんご・パイナップル etc./いちご・バナナ・ドラゴンフルーツ・ケール・甘酒/レモン・マンゴー・りんご・グレープフルーツ etc./
グリーンスプーン最安値で買えるのはどこか、いくらか
結論から言うと、公式サイトで定期購入するのが一番安いです。
・Amazon、楽天市場、三越伊勢丹オンラインストアでは、一食当たり900円以上しますが、グリーンスプーンの公式オンラインショップでは単品購入でも一食当たり800円台です。
・公式オンラインショップで定期購入だと、初回特別価格が以下の表のとおりになります。
| セット | 1食当たりの値段 |
| 8食 | 848円→ 初回特別価格：648円（税込） |
| 10食 | 848円→ 初回特別価格：626円（税込） |
| 12食 | 780円→ 初回特別価格：594円（税込） |
定期購入といっても、回数縛りがなく1回のみでやめてしまってもOKです！
サブスクリプションプランと一緒に楽しめる主食セット（オーツ麦ブレッド3個セットやおにぎりセット）などもあります。主食セットの価格は以下の通りです。
- オーツ麦ブレッド3個セット：500円（税込540円）
- おにぎりセット（3種 / 玄米3個）：450円（税込486円）
- よくばりお試し6食セット：760円（税込820円）
以上がグリーンスプーンのサブスクリプション料金になります。
グリーンスプーンのクーポンについて
グリーンスプーン公式の割引方法は2つ
・お試しキャンペーン（38％オフになるページから購入）
・割引クーポンコード（2,500円オフになる友達紹介コード）
お試しキャンペーン
割引額で言えば「お試しキャンペーン」のページから購入するのが最安値となります。
※キャンペーンページには「最大33%オフ」と書かれていますが、送料も無料になるため実際は最大38%オフになります
友だち紹介コード
友達招待での購入もできます。
購入画面で招待コードを入力して2,500円OFF！
【招待コード：BE85C2E2】
https://green-spoon.jp/
グリーンスプーン定期購入解約方法
公式ショップでの定期購入を解約する方法は以下の通りです。
・公式サイトでマイページにログイン
↓
・FAQから解約に関する質問を選択
↓
・「停止を希望の方はこちら」のリンクから解約できます
↓
・最後に解約の理由を回答して終了です。
回数縛りがないから、1回の購入で解約してもOK！
さいごに
グリーンスプーンは野菜がゴロゴロ入っていて栄養バランスが良く、野菜不足の解消にもなります。
またパッケージがおしゃれでイラストやカラーも可愛くて目を引きますし、ギフトにもおすすめです。忙しい人や一人暮らしの人には、簡単に調理できる冷凍食品は助かりますよね。
自分用に、贈り物にもぴったりなグリーンスプーンをぜひチェックしてみてください。
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